Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 59,69g | Eiwit: 89,28g | Kolhy: 111,63g.
Ontbijt: Bombbar Фитнес Печенье. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Лента Тилапия Филе, Увелка Рис Отварной. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Миндаль, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetik3691's Gewicht Geschiedenis
|