Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3852 kcal
|
Vet: 62,66g | Eiwit: 322,88g | Kolhy: 493,83g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Nestlé Corn Flakes, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Plony Natury Płatki Jaglane, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Stilla Natura Batonik Orzechowy, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru). Diner: Olimp Olej MCT, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Biedronka Pure Rice, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Pomidor. Snacks/Andere: Pilos Skyr Jagoda, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, SFD Tomato Basil Ketchup, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Banan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|