|
Неделю ничего не считала и не взвешивалась, вес стоит, значит интуитивно я питаюсь на свою норму 😌 меня это очень радует! Возможно начну снова считать для контроля бжу
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 68,14g | Eiwit: 30,48g | Kolhy: 149,35g.
Ontbijt: Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Орехи Кешью. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Diner: Торт Киевский. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|