Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 49,27g | Eiwit: 83,12g | Kolhy: 174,59g.
Ontbijt: Беларусь Сыр Царский, Петровский Пирожок с Яйцом, Геркулес Овсяные Хлопья, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Мёд. Lunch: Fix Price Protein Bar Vanilla, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица с Грибами, Булгур с Овощами. Diner: Окей Пирог Дрожжевой с Лесными Ягодами, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Сырой Овощ, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Snacks/Andere: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|