Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 64,99g | Eiwit: 83,52g | Kolhy: 250,40g.
Ontbijt: Laranjas, Vitarella Delicitá Cristal, Mabel Rosquinha de Leite, Café com Açúcar, Queijo Minas. Lunch: Soya Óleo de Soja , Ovo Cozido, Galo Macarrão , Peito de Frango. Diner: Mega Matte Mega Açaí. Snacks/Andere: Vitarella Delicitá Cristal. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|