Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fitratunzahra
Logboek
11 nov 20
fitratunzahra's Logboek, 11 nov 20
fitratunzahra's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
53 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 11 november 2020:
569 kcal
Vet: 18,54g | Eiwit: 15,83g | Kolhy: 87,00g.
Ontbijt:
Sambal Goreng, Sayur Asem.
Lunch:
Bakso Ayam, MEG Keju Slice, Es Krim Stroberi, Bakso Aci.
Diner:
MEG Keju Slice.
meer...
1380 kcal
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
fitratunzahra's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis