Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 43,15g | Eiwit: 124,11g | Kolhy: 180,09g.
Ontbijt: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Simple Truth Greek Nonfat Yogurt Blueberry, Water. Lunch: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Spinach , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. Diner: Fresh & Easy Pineapple Chunks , Gardein The Ultimate Beefless Ground, Salsa, Trader Joe's Organic Kidney Beans, Harris Teeter Petite Diced Tomatoes. Snacks/Andere: Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter, Icelandic Provisions Blueberry with Billberry Skyr, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|