Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
120,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 97,77g | Eiwit: 136,63g | Kolhy: 173,43g.
Ontbijt: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Sports Research Омега 3, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Federici Спагетти, Мясо с грибами. Diner: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Красная Цена Кабачковая Икра, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Andere: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Компот без Сахара, Огурец (с Кожурой), Мясо с грибами. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UliaSIM's Gewicht Geschiedenis
|