Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3298 kcal
|
Vet: 175,89g | Eiwit: 109,55g | Kolhy: 325,83g.
Ontbijt: Изюм, Арахис, Курганский Мясокомбинат Каша Особая ПЕРЛОВАЯ с Говядиной, Кофе с сахаром, Кофе с сахаром, Курганский Мясокомбинат Каша Особая ПЕРЛОВАЯ с Говядиной, Кофе с сахаром, Барс Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Кофе с сахаром, Кофе с сахаром, Кофе с сахаром. Lunch: Лук, Лапша куриная Ролтон по-домашнему с тушенкой, МакКофе Кофе 3В1. meer...
|
|
3306 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KSKSKSKSKSKSK's Gewicht Geschiedenis
|