|
perasaan kemarin 67 dah ini malah pagi2 abis boker malah naik? wkwk
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 55,97g | Eiwit: 89,16g | Kolhy: 191,96g.
Ontbijt: Powdered Protein Supplement, Boiled Egg, Samyang Mie Instan. Lunch: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, White Rice, Peanut Sauce, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Cooked Egg White. Diner: Powdered Protein Supplement. Snacks/Andere: White Rice, Fried Egg. meer...
|
Gewichtstoename van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larasati29's Gewicht Geschiedenis
|