Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 28,13g | Eiwit: 77,14g | Kolhy: 167,19g.
Ontbijt: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Верный Изюм Сушеный, Миндаль . Lunch: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Сваля Творог Обезжиренный , Магнит Мандарин, Пятерочка Курица Гриль, Ашан Огурец. Diner: Каждый День Яйца Куриные С1, Магнит Морковь Свежая, Ашан Финики . Snacks/Andere: Самбери Финики, Пятерочка Банан, Сваля Творог Обезжиренный . meer...
|
|
1587 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olgamilosh🤍's Gewicht Geschiedenis
|