Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 37,38g | Eiwit: 36,10g | Kolhy: 158,74g.
Ontbijt: Teh Herbal, Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: Pop Mie Rasa Baso, Telur Gabus Keju, Pepaya. Diner: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Teh Herbal, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
septidwe's Gewicht Geschiedenis
|