Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 148,45g.
Ontbijt: Peanut Sauce, Indonesian Fried Fish Dumplings. Lunch: Gizzard, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Indonesian Stuffed Tofu, White Rice. Diner: Martabak Telur. Snacks/Andere: Watermelon, Oreo Oreo Original, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laksmi Daniswara's Gewicht Geschiedenis
|