H.M.K.2's Logboek, 05 dec 20

Blutdruck: Li. > 109 / 65 / 65 (19:05 Uhr)
71,6 kg Tot nu toe verloren: 21,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2020:
1570 kcal Vet: 52,80g | Eiwit: 101,05g | Kolhy: 171,08g.   Ontbijt: Wasa Sesam , Honigmelonen, Bauernbrot, Grillido Smoky Beef, Grillido Smoky Beef, Kaffee mit Milch. Lunch: Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Gebackene oder Gekochte Forelle. Diner: Banane. Snacks/Andere: Jever Fun. meer...
1743 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.