Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
612 kcal
|
Vet: 50,40g | Eiwit: 23,64g | Kolhy: 23,15g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Diner: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Avokado. Snacks/Andere: Hindistan Cevizi Yağı, Badem. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
fitkalbet's Gewicht Geschiedenis
|