Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 22,43g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 173,43g.
Ontbijt: Banana, Durazno, Melón , Tregar Leche Parcialmente Descremada, Clara de Huevo, Granix Copos de Maíz, Yogur Griego, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Lunch: Repollo Verde, Manzana, Zapallo Hervido, La Campagnola Atún al Natural. Snacks/Andere: Higos, Quaker Avena Tradicional, Manzana, Durazno, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arándanos, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Pan Dulce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|