Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 67,94g | Eiwit: 107,75g | Kolhy: 182,33g.
Ontbijt: Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Манная Крупа, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Бородинский. Lunch: Яблоко, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный Картофель. Diner: Треска, Картофельное Пюре. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|