Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 54,24g | Eiwit: 59,01g | Kolhy: 130,12g.
Ontbijt: St Hubert St Hubert Demi-Sel Oméga 3 sans Huile de Palme, Casino Bio Pain Spécial de Campagne aux Céréales, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Tassimo Café Long, Super U Lait Écrémé 0%. Diner: Clémentines, Fromage de Chèvre, McCain Just au Four Allumettes, Pain à Hamburger, Sauce Yakitori, Steak Haché 15%, Laitue Iceberg, Tomates Rouges, Leerdammer Spécial Hamburger. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamounette18's Gewicht Geschiedenis
|