Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 44,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
611 kcal
|
Vet: 43,95g | Eiwit: 35,26g | Kolhy: 24,24g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Great Value Bottled Water, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Lunch: Beef or Meat Gravy, Southern Home Brussels Sprouts, Cooked Carrots, Keto Peanut Butter Cookie, Chunky Peanut Butter (Without Salt), Food Lion Original Pork Rinds, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). meer...
|
|
1720 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Yoga - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|