|
Somit näher an 65kg als an 70 🎉
BMI von 27,5 🍾🍾🍾
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 39,15g | Eiwit: 100,78g | Kolhy: 227,01g.
Ontbijt: Hokkaido Kürbis, Pastinaken, GutBio Karotten, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Ei. Lunch: Honig, Frischkäse, Sauerteigbrot. Diner: Fenchel, REWE Bio Forellenfilets , Rosenkohl, Karotten, Lauch, Sellerie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|