Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 57,05g | Eiwit: 64,90g | Kolhy: 47,83g.
Ontbijt: Mentimun (Kupas), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Telur Rebus. Lunch: Telur Rebus, Tahu Kukus, Tumis Kangkung. Diner: Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Rebo Kuaci Original. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
friska avrilya's Gewicht Geschiedenis
|