Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 32,52g | Eiwit: 78,40g | Kolhy: 159,88g.
Ontbijt: Pisang Kepok Rebus. Lunch: Bango Kecap Manis Light, Daun Bawang, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Telur, Cabai Merah atau Rawit. Diner: Sinti Bumbu Pecel, Otak-Otak, Siomay, Kentang Rebus, Tahu Kukus, Kubis, Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pepaya. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helgawulandari's Gewicht Geschiedenis
|