|
akhirnya turun:"))))))
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 34,66g | Eiwit: 60,42g | Kolhy: 97,53g.
Ontbijt: Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Putih Telur Matang, Bakso Ayam, Captain Oats Rolled Oats. Lunch: Nasi Putih, Kecambah, Bayam, Tempe, Tahu. Diner: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delusinasi's Gewicht Geschiedenis
|