Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 27,82g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 110,52g.
Ontbijt: Lidl Pain de Mie, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Café. Lunch: Kiwi, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Cassegrain Petits Pois et Carottes. Diner: Lotus Speculoos (7,5g), Les Croisés Cheddar Râpé, Bridélice Sauce Béchamel, Champignons, Herta Allumettes Bacon Fume, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Auchan Biscottes. meer...
|
|
1334 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren, Rusten - 10 uren en 39 minuten, Autorijden - 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
lilipepite's Gewicht Geschiedenis
|