Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 56,92g | Eiwit: 79,81g | Kolhy: 136,77g.
Ontbijt: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо (Целое), Банан. Lunch: Окей Груша Конференс, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Polezzno Мука из Псиллиума, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Фабрика Качества Колбаса Молочная, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое), Kikkoman Соевый Соус, Тефтели с Рисом, Рисовая Лапша (Вареная). Diner: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Фундук Фундук Сушеный, Националь Кокосовая Стружка, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Хлебцы льняные с ябл. , финик. , мёдом и корицей, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пятерочка Хурма. Snacks/Andere: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Polezzno Мука из Псиллиума, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Фабрика Качества Колбаса Молочная, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Polezzno Мука из Псиллиума, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Фабрика Качества Колбаса Молочная, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Фабрика Качества Колбаса Молочная, Polezzno Мука из Псиллиума, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olgriva's Gewicht Geschiedenis
|