Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 50,37g | Eiwit: 43,00g | Kolhy: 210,29g.
Ontbijt: Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Cooked Collards, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. Lunch: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. Diner: Indonesian Cassava Leaves, Nasi Putih, Indonesian Flour Fried Tempeh, Indonesian Fried Vegetables. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lutfizaka's Gewicht Geschiedenis
|