Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 41,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 43,37g | Eiwit: 104,49g | Kolhy: 165,18g.
Ontbijt: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Clara de Huevo, Naranjas, Granix Copos de Maíz, Yogur Griego, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Lunch: Ciruela, Manzana, Repollo Verde, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Pan Dulce. Snacks/Andere: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arándanos, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Castañas de Caju, Aguila Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|