Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 95,46g | Eiwit: 91,62g | Kolhy: 205,87g.
Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Amandes, Jus d'Orange, Banane, Lindt Chocolat Noir 85%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Noix de Cajou, Lait d'Amande, Flocons d'Avoine. Diner: Miel, Danone Light And Free Skyr Nature, Picard Glace Vanille de Madagascar , Lindt Chocolat Noir 85%, Amandes, Freshona Pois Chiches Bio, Escalope de Poulet, Patate Douce, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Huile d'Olive Extra Vierge. Snacks/Andere: Pomme Golden. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehdimattei's Gewicht Geschiedenis
|