Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 21,42g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 172,99g.
Ontbijt: Pisang, Mangga, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Cuka, Ketumbar, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kunyit, Jahe, Ikan Tongkol. Diner: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Andere: Biokul Yogurt Blueberry, Roma Sari Gandum, Mangga. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cellin19's Gewicht Geschiedenis
|