|
Waist 113 cm. 1.8 kg down after 36 hour fast.
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 78,79g | Eiwit: 142,83g | Kolhy: 16,02g.
Lunch: Droewors. Diner: Baked or Grilled Salmon, Avocados . Snacks/Andere: Mozzarella Cheese, Lindt 85% Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erik Peers's Gewicht Geschiedenis
|