Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 44,09g | Kolhy: 96,56g.
Ontbijt: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Diner: Ситисет Бутерброд с Курицей, Азбука Вкуса Ломтики Масляной Рыбы Холодного Копчения, Востряково Сало Копченое, Винегрет. Snacks/Andere: Грейпфрут, Апельсин, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ЯночкаЛи's Gewicht Geschiedenis
|