Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 31,65g | Eiwit: 70,95g | Kolhy: 113,88g.
Ontbijt: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Хлебцы, President Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Diner: Fish House Тунец в Собственном Соку, President Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы, Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Слабое Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.abelyan's Gewicht Geschiedenis
|