Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 21,00g | Eiwit: 65,56g | Kolhy: 146,90g.
Ontbijt: Pão Francês. Lunch: Quero Feijão Carioca , Cenouras, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Quero Feijão Carioca , Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. meer...
|
|
1466 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabrinaa_souss's Gewicht Geschiedenis
|