Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 44,10g | Eiwit: 37,95g | Kolhy: 170,40g.
Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Abobrinha. Diner: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Abobrinha. Snacks/Andere: Naturale Granola Cereais e Frutas, Manteiga de Amendoim, Banana, Batavo Iogurte Grego Tradicional, Açúcar, Abacates, Creme de Leite. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annamarthavf's Gewicht Geschiedenis
|