Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 30,01g | Eiwit: 81,04g | Kolhy: 213,88g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Teri, Ikan Tongkol, Indomaret Pisang Ambon. Diner: Nasi Putih, Sambal Goreng, Terung, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ikan Tongkol. Snacks/Andere: Kue Bolu, Risoles, Es Pisang Ijo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irahmah's Gewicht Geschiedenis
|