Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2013
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 42,73g | Eiwit: 82,48g | Kolhy: 128,33g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Activia Yogur Natural Edulcorado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Crema de Calabacín. Diner: Plátano, Hacendado Gazpacho Andaluz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Campofrío Jamon Cocido, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche. meer...
|
|
1514 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|