Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 55,41g | Eiwit: 142,22g | Kolhy: 79,19g.
Ontbijt: Boiled Egg, Tuna, Olive Oil , Quaker Oats. Lunch: Parmesan Cheese (Grated) , Quaker Oats, Boiled Egg, Tuna, Olive Oil. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein. Snacks/Andere: Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Franklobo46's Gewicht Geschiedenis
|