Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 65,01g | Eiwit: 96,01g | Kolhy: 101,50g.
Ontbijt: Chikalab Chikabar Tiramisu, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты на Пару, Гороховая Каша. Diner: Курага, Пирожок с Картошкой, Киви, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Красная Цена Сыр Российский. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|