Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
133,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 51,40g | Kolhy: 129,18g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Яичница. Lunch: ВИК Колбаса Флотская, Помело, Куриная Грудка, Лук, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, BeFit Суп Гречневый . Diner: Отруби, Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Andere: Привет Томатный Сок, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
мадам O's Gewicht Geschiedenis
|