Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 47,60g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 159,57g.
Ontbijt: Красная Цена Молоко 2,5%, Карлов Двор Сыр Гауда, Папа Может Ветчина Филейная, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Diner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Andere: Мандарины, Из Села Удоево Творог 9%, Главпродукт Сгущёнка Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lushnikova.poli1's Gewicht Geschiedenis
|