frpaty's Logboek, 02 dec 20

🤸
Booooom num tá....mas tá bom, tá bom....🤣🤣🤣
💪🏼🎯🙏🏻
45,1 kg Tot nu toe verloren: 19,9 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2020:
795 kcal Vet: 48,24g | Eiwit: 62,08g | Kolhy: 29,83g.   Lunch: Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sem Glúten Goma Xantana , Cebolinha Verde, Molho de Soja (Shoyu), Abóbora Cabotia, Tomates, Pimentão Verde, Cebolas, Languiru Filé Temperado com Bacon, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Diner: Café, Piá Requeijão Cremoso , Pão de Microondas Meu. Snacks/Andere: Café. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.