Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 97,34g | Kolhy: 178,79g.
Ontbijt: Kinder Mini Eggs, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Casino Kroast Blé Complet, Alpro Nature avec Avoine. Lunch: Choux Blanc, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Casino Quinoa Blanc, Chou Rouge, Champignons, Tramier Huile D’Olive, Pommes (sans Peau), Vin de Table Blanc. Diner: Casino Steak Haché Pur Bœuf Façon Bouchère , Fromage Cheddar, Potimarron, Pomme de Terre (Chair et Peau), Carrefour Maxi Burger à la Farine Complète, Salade Verte, Oignons Rouges, Heinz American Burger Sauce, Heinz Yellow Mustard, Tramier Huile D’Olive, Ketchup, Concombre (Pelé). meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 39 minuten, Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 51 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JeanneTy56's Gewicht Geschiedenis
|