Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
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51,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1212 kcal
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Vet: 41,10g | Eiwit: 113,92g | Kolhy: 58,63g.
Ontbijt: Jus de Citron, Thé sans Sucre, Oeuf, Huile d'Olive Extra Vierge, Happy Bio Graines de Chia, Carrefour Lait Écrémé. Lunch: Fait Maison Crème Chocolat Light, Carrefour Lait Écrémé, Happy Bio Graines de Chia, Fait Maison Crème Chocolat Light, Carrefour Purée de Tomates, Carrefour Steak Haché 5%, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve). Diner: Vin de Table Blanc, Fait Maison Mayonnaise Light, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Andere: Café, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Thé sans Sucre, Fait Maison Crème Chocolat Light. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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bene10's Gewicht Geschiedenis
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