Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 56,14g | Eiwit: 50,15g | Kolhy: 186,67g.
Ontbijt: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café. Lunch: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Mamie Nova Mousse Citron, Oeuf, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Diner: CasaMayor Maïs Grillé Salé, Baguette, Oranges, Picard Salade Lentilles, Saumon Fumé. Snacks/Andere: Jacquot Boule Praliné, LU Biscuit Thé. meer...
|
|
1843 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Zitten - 2 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Apple Health - 15 uren, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Klussen - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|