Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 45,58g | Eiwit: 96,69g | Kolhy: 122,31g.
Ontbijt: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Белый Город Молоко 2,5%, Сырная Тарелка Сыр Тильзитер, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Рис, Родная Природа Мацун Армянский , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Юрма Филе из Мяса Цыплят-Бройлеров. Diner: Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Арахис, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, ЗАО Марийское Творог Обезжиренный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ersovadara3751's Gewicht Geschiedenis
|