Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 48,10g | Eiwit: 77,11g | Kolhy: 276,27g.
Ontbijt: Chocolat Noir 85%, Amandes, Cannelle, Bio Village Son d'avoine, Kiwi, Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Bio Flocons d'avoine. Lunch: Zespri Kiwi Gold, Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Poivrons Rouges Doux, Polenta Cuite ou Bouillie, Carrefour Filets de Maquereaux. Diner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Banane, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Poivrons Rouges Doux, Polenta Cuite ou Bouillie, Haricots Rouges (en Conserve). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lea.bl71's Gewicht Geschiedenis
|