|
💪
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 29,67g | Eiwit: 91,79g | Kolhy: 169,47g.
Ontbijt: Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (1), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Lunch: Pepaya, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Pepaya, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Snacks/Andere: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinkychu's Gewicht Geschiedenis
|