Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 86,61g | Eiwit: 172,30g | Kolhy: 155,69g.
Ontbijt: ООО Селтинг Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Haas Ванилин, Творог 9%, Корица, Кофе. Lunch: Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Чеснок Сушеный, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Чечевица Вареная, Восточный Гость Укроп Сушеный, Яйцо Куриное, Kamis Прованские Травы, Куриное Филе, Лук, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Diner: Atech Nutrition Omega 3-6-9, Вегана Мука Рисовая, Bogdamilk Сыр Сулугуни, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Творог из Замороженного Кефира, Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|