Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 49,42g | Eiwit: 71,01g | Kolhy: 136,77g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Shirataki Shirataki Rice, Air. Lunch: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Shirataki Shirataki Rice, Kulit Ayam, Kue, Rujak Buah. Diner: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kentang Goreng, Shirataki Shirataki Rice, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
direeeey's Gewicht Geschiedenis
|