Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 1942,82g | Eiwit: 4456,32g | Kolhy: 8584,19g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Beterraba Cozida, Carne de Porco, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado. meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aline1632's Gewicht Geschiedenis
|